Inlägg publicerade under kategorin träning

Av Angelika - 23 oktober 2011 14:53

Hehe.. Ja lite så känns det faktiskt.. Fast att leva livet är aldrig att fela :)

Igår bjöd jag på fet mat bestående av tagliatelle m baconsås, och till efterrätt cheescake. Senare blev det ostbågar, mashmallows, och blandgodis. OCH 2 starköl.


Idag till fikat innan roberts föräldrar for bjöd jag på chokladmuffins m grädde på toppen och även cheescake.. Socker kick-socker kick heeela helgen.  

Blir en promenad med tjejjorna ikväll, ser jag fram emot.. (var i måndags senast)

Surra av sig och få motion är aldrig fel . . .

 

På spisen just nu puttrar älgkött. Har gjort skav av köttet och det ska bli såååå gott.

Tur man har en svärfar som jagar älg, Även om jag tycker synd om dom söta älgarna, så älskar jag deras kött.. Bara jag slipper se dom skjutas så är jag nöjd ;-)


R och pojkarna är ute och tvättar bilen och fixar lite. E Sover i sin säng, hon var helt däckad av massa busande i helgen. Å där vaknade hon, - "när man talar om trollen"


Då fick jag famnen full av sötbebis. Gladaste lillskrollan i världen, enligt oss   

Och inga kort har jag fotat i helgen. Kommer aldrig ihåg att fota då vi har besök av någon anledning? Eller det kanske är för att man är upptagen av annat helt enkelt.

Bilder på pricken fotade jag idag, han var så söt. Men dom får ni inte se nu. mohaha

Av Angelika - 18 oktober 2011 13:13

Men Äntligen är Bergvärme-borrarna här. Tog sin tid.. Men bättre sent än Aldrig!

Vi har haft en värmepanna värt ca 70 tusen kr på infarten i natt. Den väger kring 305kg, så vi kunde inte flytta på den, utan täckte bara över med en pressening. Så det var lite nervöst i morse att se om den stod kvar. Och det gjorde den. Pjhuu! :-)

Kommer låta illa, vibrera och ha sig i några dagar nu, men det är värt allt buller och bång, helt klart!


Igår var jag trött och seg fram mot kvällen. Dagen hade varit super bra och jag var full av energi. Busade med Ellenor och hade verkligen massa egentid med henne medans alfred var på förskolan. Mer sånt behövs, för både hennes och min skull.


Igår så fixade vi in ett skafferi till köket, ett tillsvidare skafferi. Allt har stått på kyl och andra skåp i köket, och det är inte så snyggt i längden. Så nu har jag ett litet skåp med baksaker och ett större (garderob) med bröd och mat artiklar. Så skönt!


Träningen igår gick som den gick. Var som sagt skit trött och inte taggad det minsta. Men klädde på mig dom nya träningsbyxorna, fyllde vatten flaskan och tog med en liten handuk att torka sevetten med, allt i vanlig ordning. Väl framme så stod det ett gäng där redan och surrade. Och då ser jag lappen "gympa inställd pga sjukdom". Men VAFAN! Kan man inte höra av sig tidigare då? Blev sjukt irriterad. Gick hem, bytte kläder, tog på reflexvästen och gick ut (kl var då efter 20 och det var mörkt). Hade inget sug att gå själv, så tänkte att jag springer en runda. Fast ringde först anneli, som var super sugen att följa med.. Så jag skyndade mig hem till henne och sen begav vi oss ut på en 90 min promenad. Så Skönt!

Härligt med vänner som ställer upp när som helst på dygnet :-)


Idag är jag Hes och har Ont i halsen. Synd om mig, buhuuuu....

Av Angelika - 12 oktober 2011 20:25

Idag när jag stod och lagade middag så satt Ellenor i sin stol vid bordet.

När jag vände mig om och skulle duka fram så hade lillgumman somnat.
Det har aldrig hänt tidigare att hon somnat sådär. Och på bara nån minut, var inte länge jag stod med rygen mot. Söt gumman!

 


Och så vi då hon är nyvaken efter tuppluren

(jag vill inte vara med på bild !!) 


Har just kommit ut från en lång duschning. Brukar aldrig duscha länge, men det var faktiskt riktigt skönt ikväl. Hade super varmt!

Men kan dock ha att göra med att jag vart frusen efter min och A;s promenad på 90 min. Joggade på hemvägen också, så han bli svettig. 

  Såg nu när jag duschade hur fult mitt blåmärke på benet är sen förra promenaden vi var på, då det ösregnade och små stormade.. var såklart tvungen att fota haha..


  Svårt att fota ett blåmärke insåg jag.

Syns ju inte hur stort det är, knappt Vad det är heller :-S


Nu fick ni en ny uppdatering om mitt inte så spännande liv, haha.

Nu kaffe och sen lite GoW3. -R ska byta in det på fredag, så måste hinna spela ut det tills det.. suck...

Av Angelika - 12 oktober 2011 13:31

R är och hämtar snygg Alfred från dagis. Sen ska dom snöra på vinterdäcken, verkar som att det är behövligt i och med att snön kommit hos svärföräldrarna i Rantis. Hujja!

Nåja, den ska ju komma förr eller senare och det kan vara skönt att få hit den så man slipper gruva sig nå mer. Gäller att tänka taktiskt ;)


Har vräkt i mig lunch från gårdagens matrester, så gott med mustig köttfärssås o spagetti *mums! Till efterrätt blev det en cupkake. Tur det blir promenad ikväll så den inte hinner fastna haha.. Blir bara träningar Måndagar i oktober, är ju ett jäkla svammlande fram och tillbaka, blir galen. Men tur vi sparkar ut varandra på promenader iallafall så man inte blir förslappad :) Ska jogga en gång i veckan också, är ju så skönt och avkopplande. Måste bara fixa in nå bra musik på mp3..

 

Annars idag så har jag storstädat toan här nere. Skrubbat golv och väggar, duschkabindörrar, toalett spegel och fönster, ja ALLT! Luktar som ett badhus där inne och ångar som en ångbastu, med andra ord så är det rent där.

 

    

 

 

Nu ska jag fixa mellis åt lilleman som just kom hem, med ett nytt halsband som han gjort på förskolan. .

     

Ps, skohögen är det ellenor som fixat så fint ;-)


Av Angelika - 10 oktober 2011 22:14

Kom hem från Träningen för 1 timma sen. Idag var det tungt! (!!!!!!!)

Massa nya övningar och ett väldigt snabbt tempo. Samt mycket springa!

Vi var ju i sporthallen och där finns det ju enormt mycket plats..

Var super roligt och jag är helt slut.

Körde verkligen slut på mig själv idag, villket var tanken också! :-)


Tror jag ska inta sovläge snart.

Men först måste jag ta mig nånting ätbart, magen kurrelikurrar...



*Älskar min familj*

Av Angelika - 10 oktober 2011 16:55
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  
Av Angelika - 6 oktober 2011 07:52

Läs HÄR.


"Experten: Situps är det sämsta du kan göra efter graviditeten"


Vi kör ju situps på Träningen. Och då kan man ju tycka att hon som är tränare borde veta detta? Hon har ju själv fått barn och är ju ung.

Så vad ska man tro?   

Av Angelika - 2 oktober 2011 18:22
Det här inlägget är lösenordsskyddat.
Lösenord:  

Presentation


En blogg som mina nära och kära får ta del av. . .

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

Fråga gärna!

1 besvarad fråga

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2015
>>>

Väder Rosvik

Ellenor

      Lilla Prinsessan våran   

Alfred

   Våran lilla prins..   

  

Vincent

     Mitt Bonusbarn.
Och våran största prins..   

  

bloglovin

Ovido - Quiz & Flashcards